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    夏天热量很高,而怀孕的母亲会比普通人更容易出汗,如果空调的温度如果还不及时调整的话,那会对母亲以及孩子有很大的影响。

    夏天怀孕妈胃口会更糟,假设一直呆在空调房的话,那妈食欲会被影响进而就会大打折扣。

    在使用空调之前,先对空调进行清洁保养,以确保空调的使用效果。

    孕妈妈使用空调时,经常打开窗户让屋内空气流通以提高空气质量,保证房间内空气的对流通讯。通常,机器在1至3小时后关闭,然后打开窗户以排出室内空气,以便新鲜的室外空气进入。

    孕妈皮肤毛孔比较松散,如果在空调房内的话,孕妈妈要防止自己直接吹到空调吹出的凉风。

    在晚上使用空调时,穿一件薄棉长袖衬衫。

    晚上睡觉时,可使用空调的定时功能。

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